鯖缶 味噌汁 の献立 (全23件)

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献立にもう悩まない!旬の食材で、パパっと作れる献立を毎週日曜に更新してます!
野菜でかさ増しの夕食。蒸し暑いのでサッパリした酢の物とオレンジを添えて。鯖缶アヒージョは自家製パンを付けてます。
冷凍野菜や缶詰など便利な食材を使ってとにかく簡単に!お弁当におすすめです。
新玉ねぎ鯖缶で血液サラサラの献立作ろうと餃子も加え考えました☆味噌汁や餃子焼くのに失敗多く恥ずかしい献立です☆
鯖缶をおいしく消費♡ ほとんど火をつかないので簡単です 余った卵白も味噌汁で無駄なく。
味噌汁がほしかったな~栄養満点の豪華な朝食ご馳走様でした✿
by olive11
蒸し暑くだるい日の昼食は簡単で口当たりバランスの良いものが最適♥
鯖水煮VSシーチキンが献立のポイント。 味噌汁が無いのが最大のポイントかな。

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