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きしめん(うどん)は袋の通りに茹でて、冷水で洗います
きゅうりは薄く輪切りにし塩揉みして、ハムは細く千切りにしておきます
にを加えて、シーチキンを油ごと入れます。マヨネーズ、塩コショウで味を整えたら完成です