豆乳のスープ♪シチュー風♪の画像

Description

豆乳スープでポカポカ♪お肌つるつる♪
甘みの多い野菜で作りました^^

材料 (4人分)

300cc
400cc
マギーブイオン
1個
2本
1/4個
1枚

作り方

  1. 1

    事前に野菜類はお好みの大きさに切って、レンジでチンする。500Wで5分くらい

  2. 2

    鍋に一口大に切った鶏むね肉を入れて、焼き色が付くまで炒める

  3. 3

    写真

    鍋にチンした野菜も入れる。

  4. 4

    鍋に水を入れて煮立ったらマギーブイオンを入れて味を整える。(薄いと感じたら塩コショウで調整してください)

  5. 5

    写真

    最後に豆乳を入れて暖かくなったら出来上がり!

コツ・ポイント

無調整豆乳を使ったほうが味がしっかり出ておいしですよ!
具は何でもOK!じゃがいも、白菜、れんこん、ごぼうetc....

今回は、オクラがポイントです。意外にスープにも合います。

このレシピの生い立ち

体を暖めてくれる豆乳スープです。今日は寒かったので冷蔵庫にある野菜を使って色とりどりのスープを作りました。残り野菜で簡単です!
レシピID : 1013303 公開日 : 10/01/17 更新日 : 10/01/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
みけねこやよい
豆乳であっさり♪暖まりました(*^^*)感謝♪

つくれぽ有難うございます^ ^胡椒ふっても美味しいですよ♪