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Description

夏にはそうめん。あつーいお昼にずるずるずるっと食べやすいです。夏ばて中とかにも良いかもしれません。

材料 (たぶん3人分)

3人分
中4個
ふえるわかめ
大さじ1(お好きに)
1パック
めんつゆ
お好み
4枚(好きなだけ)

作り方

  1. 1

    ナスを焼きナスにして、皮を剥き、よーく冷やしておく。

  2. 2

    ふえるわかめは戻しておく。

  3. 3

    そうめん用のお湯をたっぷり沸かし、それでついでに石突きを取ったしめじをさっと湯がく。しめじは冷やしておく。

  4. 4

    そうめんをゆで、ゆであがったら流水で洗い、氷水で冷やす。

  5. 5

    ほどよく冷えたら、器にそうめんを盛り、その上にもどしたわかめ、割いた焼きナスを遠慮なくてんこ盛りにする。

  6. 6

    横っちょくらいにしめじを適当に盛り、ナスの上に刻んだ大葉をのせ、めんつゆをどばっとかける。

コツ・ポイント

めんつゆの濃さは好きなように調節して下さい。

このレシピの生い立ち

レシピID : 103116 公開日 : 03/08/05 更新日 : 03/08/06

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