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きゅうりとちくわの簡単ナムル♡

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Description

きゅうりとお値段手頃なちくわでちゃちゃっと!火も使わない♫★健康レシピで紹介✿2015.10.6＊1000人話題入り

材料

きゅうり　
１本
ちくわ（4本入りの細いもの）
２本
ごま油
小さじ２強
白だし（めんつゆでもいいと思います）
小さじ１
塩
２～３つまみ
いりごま
適宜

作り方

  1. 1

    きゅうりは細切りにし、塩を振って少し置き、しっかり水気をしぼります。

  2. 2

    ちくわは縦半分に切ってから斜めに細切りにします。

  3. 3

    きゅうりとちくわを合わせ、他の材料を加えて混ぜたらOK!

  4. 4

    2010.4.21話題入り

    (^.^)すごく嬉しい♪　感謝感激♥

  5. 5

    2011.5.10
    ✿２回目の話題入り
    2012.12.19
    ✿写真変更

  6. 6

    写真

    クック80BWVD☆さんへ。
    間違ったコメントで掲載してしまい申し訳ないです。
    お口に合ったなら嬉しい♪れぽ感謝です。

  7. 7

    写真

    Na—さん。コメント内容を送る方を間違えてしまいごめんなさい。改めて…
    れぽありがとう❤素敵な食卓に加えてもらって嬉♪

コツ・ポイント

きゅうりから水気が出るので水っぽくならないように！　ピリ辛がお好きな方はラー油をお好みで(#^.^#)

このレシピの生い立ち

ナムルは大好きでよく作っていますが、もやしを基本にしたものばかり！消費期限が短いもやしはタイミング良くなかったり(－－〆)そこでちょっと思い立って作ってみました♪
レシピID : 1031643 公開日 : 10/02/06 更新日 : 17/08/08

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2024年4月25日
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さっぱり美味しく食べられました！
#簡単ヘルシー #こどもがパクパク
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くぅちょこらんたん
さっぱり美味しかったです！
#ちくわ
2024年4月21日
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nakamucchi
ごま油と白だしで簡単でおいしい❤️いつもありがとうございます✨いりごま忘れて(>_<)
#きゅうりとちくわ #ナムル
2024年4月21日
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mahorou
人参も入れました！！
#手軽
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