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ささみは食べやすい大きさに削ぎ切りにする。塩こしょうで下味をつけ、小麦粉をまぶす。
ボウルに卵を入れて溶きほぐし、1を入れて絡める。
フライパンに油を熱し、2を1切れずつ入れて焼いていく。きつね色になったら裏返し、蓋をして弱火にして火を通す。
焼いている間に●の調味料を合わせておく。火が通ったら、●を入れて火を強め、全体に絡ませる。
器に盛り付けてできあがり。あれば彩りにプチトマトを添える。
この写真はお弁当用に途中からピーマンを入れて作ったものです。
いつもありがとう(^^)甘酸っぱい鶏、美味しいですよね!