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Description

おかずがもう1品欲しい時にどうぞ!!

材料 (2人分)

1缶
2個
大1
しょうゆ
大1
砂糖
大1

作り方

  1. 1

    じゃが芋は皮をむき、長さ5センチ、幅5ミリの棒状に切り、10分程水にさらして、水気を切る。

  2. 2

    ピーマンは縦半分に切り、へたを取り除き横にして幅5ミリに切る。

  3. 3

    フライパンにツナ缶の油を入れ、ガスの火を付ける。

  4. 4

    油が温まった頃に、じゃが芋を入れて強火で1分程炒め、じゃが芋がしんなりしてきたらピーマンも加えさっと炒め合わせる。

  5. 5

    ピーマンに油が回った所へ、ツナを加えほぐしながら炒める。
    そこへ、酒、砂糖、醤油を入れて味付けをする。

  6. 6

    軽く炒め合わせたら、お皿へ盛り付けて、はい、出来上がり。

コツ・ポイント

ツナの油まで使えるぞ!!

このレシピの生い立ち

きんぴらのアレンジレシピ
レシピID : 1058161 公開日 : 10/03/10 更新日 : 10/03/10

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