セロリと鶏ささみ炒めの画像

Description

セロリと鶏のささみがあったらコレ以外考えられない☆味は中華風です。お試しアレ!

材料 (2人前)

3本
2本
鶏がらスープ
大さじ 1
鶏がらスープ用の水
100 ml
ニンニクすりおろし
小さじ 1
調理酒
大さじ 2
とろみ付け用片栗粉
大さじ 1

作り方

  1. 1

    鶏がらスープは100mlの水に溶いておく。ニンニクもすっておく。ニンニクはみじん切りでも大丈夫。

  2. 2

    鶏ささみを削ぎ切りにする。セロリは縦に細く切った後、鶏の大きさにあわせて切っていく。

  3. 3

    フライパンにお好みの量の油をいれ(多めでも大丈夫)、ニンニクすりおろしを油の上に入れ、強火で熱します。

  4. 4

    油がニンニクでパチパチ音がし始めたら、セロリを炒めます。ちょっとしんなりしたな、と思ったら鶏肉を入れます。

  5. 5

    鶏が全体的に白くなったら、料理酒&鶏がらスープを入れ、1~2分ぐつぐつする。

  6. 6

    最後に片栗粉を水で溶き、火を止めてざっと入れ、もう一度火をつけ、とろみをつけたら完了です。

コツ・ポイント

セロリのすじは取らなくても大丈夫!取ったことありません。ニンニクはチューブなどのすりおろしで大丈夫!最後の最後にごま油をちょびっとたらすと、コクが出ます。

このレシピの生い立ち

大のセロリ好きで、息子1歳がまたセロリ好きで、主人と息子が大好きセロリレシピの一つです♪
レシピID : 1064625 公開日 : 10/03/10 更新日 : 12/10/21

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