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ネバネバ軍団混ぜ混ぜ丼

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Description

ネバネバ素材混ぜ混ぜ丼
ヘルシーで簡単で美味しい

材料 （２人分）

納豆
２パック
山芋
３センチくらい
オクラ
４本
アボカド
１／２個
めかぶ
１カップ
葱
小口切り
マグロ刺身
適量
玉子黄身
２個

作り方

  1. 1

    オクラは板ずりして熱湯でさっと茹でて冷水に取り小口切りする
    山芋は皮を剥いて１センチ角くらいに切る

  2. 2

    アボカド、まぐろも同じような大きさに切る
    納豆はタレを入れてよく混ぜる

  3. 3

    ボウルに材料を入れて混ぜ合わせる
    器にご飯を入れて乗せる

  4. 4

    写真

    真ん中に玉子の黄身を乗せてできあがり
    お好みで醤油をたらしてどうぞ

コツ・ポイント

黄身を潰してぐちゃ～と混ぜてどうぞ

このレシピの生い立ち

ネバネバ大好き
レシピID : 1065516 公開日 : 10/03/11 更新日 : 10/03/11

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ネバネバ軍団混ぜ混ぜ丼
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