若ごぼうの 葉の ふき味噌風の画像

Description

八尾特産 若ごぼうの葉♪
これが ごはんばかりか、
パスタやパンに 合うのです(*^^)v

材料 (作りやすい分量)

若ごぼうの葉と新芽
1束分
ごま油
大匙1
砂糖
大匙1.5
煎り胡麻
大匙1
粉かつお
大匙1/2
味噌
大匙1.5~2
本みりん
小匙2
清酒
小匙2
好みでラー油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    葉だけを切り取りよく洗う。

  2. 2

    写真

    茎をはがして、新芽も切り取りよく洗う。

  3. 3

    写真

    塩を入れた湯でさっとゆがいて水にさらす

  4. 4

    写真

    これを細かく刻んだら、たっぷりの水でもう30分さらしてアクをぬく。濃い色が出ている。

  5. 5

    写真

    4を硬く絞って、胡麻油でほぐしながら炒め、調味料を記載の順に入れて炒め合わせていく。

  6. 6

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    みりんや清酒の水分がほどよく飛んだら最後にラー油を入れて仕上げる。ごはんのお供に最高♪

  7. 7

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    食パンにふき味噌風をのっけひろげてとろけるチーズをのせトースト♪美味しいよ♪

コツ・ポイント

アクを抜いているので、苦味はほんのり。
味は薄めにつけているので、パンにもパスタにも乗っけて食べたら粋な感じで美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

いつもは面倒で食べない若ごぼうの葉
丁寧に仕事をして、ふきみそ風にしました。
狙い通りの美味しさです。
レシピID : 1076460 公開日 : 10/03/22 更新日 : 17/03/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

45 (43人)
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まめはっぱ
細巻きの具にしました。美味しくてたまりません〜!!
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まめはっぱ
寿司飯でおにぎらずに!最高に美味しいです!!
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クックZW33E9☆
おいしい。葉っぱのアク抜きは、他のレシピにあったけど、お湯に砂糖大さじ3杯入れて3分間湯がくとアクが抜けました。
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りょうかっち
ご飯がすすむお味で好き嫌いの多い旦那にも好評でした。