豚肉とかぼちゃのごま風味炒めの画像

Description

彩り鮮やか♪豚肉とかぼちゃの甘みがよく合います★

材料

200g(ショウガ汁と塩少々で下味)
200g
1/2個
大さじ2
さとう
小さじ1.5
しょうゆ
大さじ2
大さじ2
しょうがのぶつ切り
ひとかけ分
ごま油
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に切り、下味をつけておく。かぼちゃは所々皮をむき、5mm幅のくし切りにし、熱湯でさっとゆでておく。

  2. 2

    写真

    他の野菜も厚みを揃えて切っておく。調味料の酒、砂糖、しょうゆは混ぜておく。

  3. 3

    炒め用のナベを熱してサラダ油大さじ1を入れ、しょうがのぶつ切りを加えて充分に 香りが出たら取り出して、豚肉を炒める。

  4. 4

    肉に火が通ったらタマネギ、しいたけ、ピーマンの順に炒める。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

健康で体に良い胡麻をおいしく食べるにはどうしたら良いか、試行錯誤してできたレシピです。
レシピID : 1085512 公開日 : 10/03/31 更新日 : 14/06/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
cherry__xo
美味しかった!少ないカボチャで作ったのでまたリピします(≧з≦)

つくれぽありがとうございます♪今度はカボチャたっぷりで^^