鶏肉と茄子の照り焼きの画像

Description

茄子の照り焼きって結構美味しいよ♪

材料 (3人分)

1~2本
エバラすき焼きのタレ
適宜
七味とうがらし
適宜
サラダ油
適宜

作り方

  1. 1

    茄子は厚め(2~3センチほど)の輪切りにしておく。

  2. 2

    フライパンに油をひき、鶏肉と茄子を裏表、強火でこんがり焼き色をつける。

  3. 3

    焼き色がついたらフライパンにフタをして、中火で中までしっかり火を通す。

  4. 4

    焼けたらすき焼きのタレをからめ、七味をまぶして火からおろす。付け合わせのサラダはお好きなものを盛りつけてくださいね。

コツ・ポイント

しっかり焼き色をつけること。焦がさないこと。茄子が意外とイケます(^^)

このレシピの生い立ち

少しのお肉でボリュームを出したいときは、野菜でごまかすにかぎる(笑)
レシピID : 1088850 公開日 : 10/04/03 更新日 : 10/05/10

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