セリのおひたし☆セリの茹で方・冷凍保存法

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Description

市販のセリではなく、山ゼリ・田ゼリ等摘んだ山菜セリの処理法&調理法です。

材料

適量
少々
1つまみ
ダシ醤油
適量

作り方

  1. 1

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    汚れをきれいに落とし、茎と葉の向きを揃える。
    ※冷凍保存する場合、この段階で小分けごとに輪ゴムで束ねると便利です。

  2. 2

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    沸騰した鍋に塩を入れ、茎、葉の順で茹でる。

  3. 3

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    ひと煮立ちしたらすぐにザルに上げ、流水にさらし食べやすい長さに切る。食べる時に、ダシ醤油をかけ、かつお節をトッピング。

  4. 4

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    ■冷凍保存
    空気をしっかり抜いて小分けして冷凍保存する。
    食べる時は自然解凍で。

  5. 5

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    応用編・調理例☆

    セリと長芋の和え
    レシピID :1004920

  6. 6

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    応用編・調理例☆

    鶏とセリの柚子ポン酢和え
    レシピID :1040831

コツ・ポイント

茎から鍋に入れ、徐々に葉を入れていく…。葉が湯に浸かったら数秒で取り出し、水にさらす。
くれぐれも茹で過ぎない事がコツです。
水気を絞り小分けして冷凍保存すると、いつでもセリを楽しめます♪

このレシピの生い立ち

タゼリ・山のセリ、楽しく摘んで美味しく食べる!まずはおひたしから♪
レシピID : 1092439 公開日 : 10/04/07 更新日 : 10/05/19

このレシピの作者

chima@
『レンレンのひとりごと…』http://blog.goo.ne.jp/007chima
よろしくお願いします。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32 (29人)
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福来雀
レシピどおりで茎も葉も茹で加減ちょうどよかった。
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R2016
茹で方参考にさせていただきました。おいしくいただきました!
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ソネチコ
沢山茹でて冷凍しました。香り良く美味しかったです!
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pikusuzu2
自宅横の畑に自生するセリ。沢山採れても食べきれなくて困っていましたが、この方法で冷凍保存できるんですね😊良かった!