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砂肝はこまぎれ、にんにくの芽は小さく輪切り(大き目のみじん切り)にする。
フライパンを良く熱し、油を敷いたら砂肝を炒める。色が変わったら、にんにくの芽を入れ、塩こしょうをする。
火が通ったら、ご飯を入れ、良く混ぜたら溶いた玉子をいれて、炒める。そして、しょう油をまわし入れる。
良く混ざったら、七味唐辛子を入れて、良く混ざったら出来上がり。