ダイエット!めかぶとしらたきの和え物

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Description

ダイエットの定番しらたき。めかぶと合わせてみました。

材料 (2人分)

1パック
1本

作り方

  1. 1

    ちくわは薄切りにする。
    しらたきは、さっと茹でて、5cmぐらいに切る。
    めかぶと合わせて混ぜる。


コツ・ポイント

このめかぶは、味付けが濃かったのでそのまま混ぜましたが、
味が薄めのときはポン酢でもかけた方がいいのかもしれません。

このレシピの生い立ち

ヘルシーなしらたきとめかぶを合わせたダイエットメニューです。
レシピID : 1106103 公開日 : 10/04/21 更新日 : 10/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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レオン犬
Deathソースで辛味↑つまみにぴったり♡ヘルシー♬
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レオン犬
DEATHソースを振って辛味増しで即席おつまみにぴったりでした♡
写真
*にょにょん*
美味しかったです。

おいしそうにできていますね☆れぽありがとう(^^♪

初れぽ
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イタポメ
ちゅるっと美味しかったです(*≧∀≦*)ありがとうございます★

おいしそうですね☆れぽありがとう(^^♪