✿タケノコと絹さやのガーリックバター炒め

✿タケノコと絹さやのガーリックバター炒めの画像

Description

和風になりがちな筍を少し洋風にアレンジ☆
メインのおかずにもお酒の肴にも…♪

材料 (―)

200g
1/2枚分
バター
10g
塩胡椒
少々
醤油
小さじ1
ガーリックパウダー
小さじ1

作り方

  1. 1

    茹で筍は縦半分に切り、薄切りにしておく。

  2. 2

    絹さやは筋を取り、塩少々を加えた熱湯(分量外)でサッと茹でておく。

  3. 3

    フライパンを温め、バターを溶かし鶏肉を炒める。

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら筍・絹さやを入れて塩胡椒し、フライパンの縁から醤油を入れる。

  5. 5

    香ばしい香りがしてきたら火を止め、ガーリックパウダーをかけ軽く混ぜる。

  6. 6

    器に盛ってできあがりっ♪

  7. 7

  8. 8

    今回私が使ったのは「兵庫えんどう」と言う、絹さやでもスナップえんどうでもない不思議なマメです。でもメチャ美味なんですよ☆

コツ・ポイント

ガーリックパウダーは焦げやすいので…
火を切ってから振りかけるほうがいいと思います(*^^*)

このレシピの生い立ち

筍の美味しい季節…
和風になりがちな筍を少し洋風にアレンジしてみました♪
レシピID : 1107052 公開日 : 10/04/22 更新日 : 10/04/23

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