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お弁当にも★胸肉オーロラ和え

お弁当にも★胸肉オーロラ和えの画像

Description

とにかく早い、でも柔らかくて美味しい〜★ボリュームアップにピーマン、玉葱を加えても♡

材料 （1）

鶏胸肉
１/２枚
塩胡椒
少々
小麦粉(片栗粉)
大１〜２
☆ケチャップ
大１
☆マヨネーズ
大１
(☆砂糖)
ひとつまみ〜

作り方

  1. 1

    皮は取って胸肉を１口大に切ります。塩胡椒で下味。

  2. 2

    小麦粉をまぶし(袋ｼｬｶｼｬｶが便利)、熱した油(分量外)で片面２〜３分焼きます。

  3. 3

    余分な油を拭いて、弱火にしたら☆を混ぜたのを加えて休みなく混ぜます！*ｺｹﾞ注意

  4. 4

    10秒くらい和えたら完成〜★冷めても美味しいよ(^ω^)

  5. 5

コツ・ポイント

☆を加えたら、とにかくｺｹﾞないように！大人にはﾌﾟﾗｽ黒胡椒したり、子供には粉ﾁｰｽﾞ入れても♪甘辛(ID:1119797)もよろしくね★

このレシピの生い立ち

時間ない時にちゃちゃ〜っと作れるどこにでもある簡単レシピ。けど美味しいですよ☆
レシピID : 1109577 公開日 : 10/04/25 更新日 : 19/06/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

27件 (24人)
2016年11月21日
写真
Ｍぱん
簡単でとっても美味しい～☆お弁当の時間が幸せでした～♪
2015年4月24日
写真
ＲＫまま
娘弁に！詰める前から娘が楽しみにしてました！美味しかったです♪

ありがとうございます♡娘さんに喜んでいただけますように♡

2015年4月5日
写真
ナラベル
お弁当にいれるとキレイだしオイシイ！甘辛にもチャレンジします☆

遅れてすみませんっ綺麗な色でお弁当も美味しく見えそうです♡

2013年4月21日
写真
赤い電話
オーロラ味とても好きです♪おいしくて食べだしたら止まらないです♡

嬉しいﾚﾎﾟありがとう♥よかったらまた作ってね(・∀・＊)

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( )
NINA
お弁当にも★胸肉オーロラ和え
by NINA