豚ロースの照り焼きの画像

Description

簡単の一言です。お弁当のおかずにも便利ですよ。

材料 (二人分)

厚切り豚肩ロース
2枚
塩コショウ
各小1/2位
大1
オリーブオイル
小1
たれ
醤油
大2
みりん
大1
おろしにんにく
小1/4

作り方

  1. 1

    写真

    たれを合わせておきます

  2. 2

    写真

    豚ロースは2cmくらいの幅にカットします

  3. 3

    写真

    ビニール袋に豚肉を入れ、小麦粉と塩コショウを入れてよくふって全体にまぶします。

  4. 4

    写真

    フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で温めて肉の全面に焼き色が付き、中に火が通るまでじっくり焼きます。

  5. 5

    写真

    たれを入れて全体によく絡み付いたら出来上がり。しょっぱ目に出来るので、苦手な方は2/3位を使用したほうがいいと思います

コツ・ポイント

しっかりとした味付けなので、しょっぱいのが苦手な方はたれを少し残してください。お弁当には濃い目でいれたほうがいいと思います。肉は必ず中まで火を通してくださいませ。

このレシピの生い立ち

思いつきです・・・
レシピID : 1111603 公開日 : 10/04/28 更新日 : 10/04/28

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