ヘルシーハヤシライスの画像

Description

市販のルーが食べられない私。
だから、ヘルシーで簡単!そして子供達も大好きなハヤシライスを紹介しま~す。

材料 (6人分ぐらい)

250gぐらい
1本
2個
★オイスターソース
大さじ1
★ケチャップ
大さじ4
★ウスターソース
大さじ3
★砂糖
小さじ2
★醤油
小さじ1
★塩こしょう
少々
400cc
バター(マーガリン)
大さじ2
大さじ2

作り方

  1. 1

    お鍋にバターを入れ、野菜とお肉を炒める

  2. 2

    お肉の色が変わったら、小麦粉を入れて炒める

  3. 3

    そこに★印の調味料を入れて混ぜる

  4. 4

    後は水を入れてとろみがつくまで煮込んだら出来あがり~

コツ・ポイント

すごく美味しくって、でもあっさりしていてパクパク食べれちゃうよ~❤

このレシピの生い立ち

ルーが使えない私☆
だから、簡単で美味しくって
そしてヘルシーなハヤシライスを作りました❤
レシピID : 1118868 公開日 : 10/05/07 更新日 : 10/05/07

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