鶏胸肉のパン粉焼きの画像

Description

鶏胸肉でヘルシーに

材料 (2,3人分?)

1枚
パン粉(乾燥したもの)
適量
ガーリックシーズニング
適量
油(焼く用)
適量

作り方

  1. 1

    胸肉を食べやすい大きさにスライス

  2. 2

    袋にパン粉とガーリックシーズニングを入れて軽く混ぜておく。

  3. 3

    袋に胸肉を入れ、袋を膨らませてシャカシャカ振る

  4. 4

    空気を抜き、袋の上から押さえつけるようにしてパン粉をしっかりつける

  5. 5

    フライパンに油を適量敷いて、両面こんがり焼けたら完成

コツ・ポイント

適量適量って全然レシピとして成り立ってませんが・・・
肉の大きさや好みで配合は変わってくると思うので、好きなように作っていただきたくて。

シーズニングがない場合は、粉末にんにく、粉チーズ、塩コショウ、ドライパセリを混ぜてください

このレシピの生い立ち

スーパーで加熱調理用に売られていたものを自分で作ってみました
レシピID : 1126537 公開日 : 10/05/15 更新日 : 10/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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fukanamari
コストコのシーズニングで♪すごく美味しくできました!ありがとう~

つくれぽ感謝^_^ シーズニング美味しいですよねー!