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ヨーグルトでさっぱり♥コールスロー♥

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Description

ケンタのコールスローが大好き♥でもカロリーが（＾＾；そんなときはヨーグルトでさっぱりヘルシーに♪

材料 （４人分）

キャベツ
１／４玉
にんじん
小１本
コーン
１缶
★プレーンヨーグルト
大さじ３
★マヨネーズ
大さじ２
★砂糖
小さじ１
★クレイジーソルト
少々

作り方

  1. 1

    キャベツとにんじんはみじん切りにする。

  2. 2

    ★をボウルに入れよく混ぜる。

  3. 3

    １とコーンを２に入れ和える。

コツ・ポイント

隠し味はお砂糖♪でもちょっぴりなのでコーンで甘みをプラスです。

このレシピの生い立ち

マヨネーズのカロリーが気になるので、ちょっとでもカロリーオフできたらと思いまして＾＾
レシピID : 1127024 公開日 : 10/05/15 更新日 : 10/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2014年6月4日
写真
緑チャン
おいしすぎて食べ過ぎちゃう(>_<)また作ります♡

きゃ～（＞▽＜）嬉しすぎるつくれぽありがとうございました！

2014年5月29日
写真
チョイコ
キュウリも追加♪塩揉みしてからあえました。さっぱりで美味しい☆

いろどりキレイ～♪つくれぽありがとうございました♪

2013年8月12日
写真
＊こちょこ＊
カスピで美味しいコールスロー♡たくさん食べられますね^ ^

カスピ海ヨーグルトですか！素敵ですね(^O^)

2013年3月8日
初れぽ
写真
Ma＊Chan
ヨーグルトでさっぱり♪これも美味しい(*´∇｀*)

スコッチエッグおいしそう＾＾つくれぽありがとうございました♪

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( )
ビーグル＊びーすけ
ヨーグルトでさっぱり♥コールスロー♥
by ビーグル＊びーすけ