あったまる~!まぐろのアラ汁の画像

Description

臭みをとるのに生姜を使います。体もあったまります。たくさん野菜を入れて風邪を吹き飛ばそう!

材料 (4人分)

100グラム
生姜
1かけ
10センチ
5センチ
小2本
1/4カップ
しょう油
適量

作り方

  1. 1

    まぐろのアラはさっと水洗いしてから熱湯をまわしかけ、冷水にとる。生姜をすりおろし、一口大に切ったアラとあえておく。

  2. 2

    大根、人参は幅5ミリのいちょう切りにし、えのきは根を切って半分の長さ、ねぎは1センチ幅のななめ切りにする。

  3. 3

    大根、人参を鍋に入れ、かぶるくらいの水を入れて火にかける。大根が透き通ってきたらまぐろのアラを入れ、酒を加える。アクが出てくるのでこまめに取り除く。

  4. 4

    まぐろに火がとおったらしょう油で味をつける。えのきとねぎを加え、ひと煮立ちしたら出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

アラって安くて美味しいので大好き。いつも汁物にしてしまいます…。
レシピID : 112890 公開日 : 03/10/20 更新日 : 03/10/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (16人)
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ののこっこ
醤油と酒だけでこんなに美味しい汁ができるなんて感激!美味しかった
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☆★まなみん★☆
出汁が効いてて美味しかったです!アラが手に入ったらまた作ります♪

アラの出汁美味しいですよね♪ れぽありがとうございます!

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ジュン0509
美味しく出来ました!ありがとうございます!

お野菜たっぷりで美味しそうです!ありがとうございます♪

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こもも0613
良いお出汁ですね

参考にして下さり感謝です!アラの出汁、美味しいですよね♫