青梗菜ともやし炒め♪の画像

Description

切って炒めるだけ!簡単ですよ♪
中華風です。

材料 (4人分)

2株
1袋
100~150g
オイスターソース
大さじ1/2
しょうゆ
大さじ1
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    青梗菜は茎と葉にわけて切る。それぞれ食べやすい大きさに切る。もやしは洗ってざるにあげる。豚肉は一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱して豚肉を炒める。色が変わったら青梗菜の茎を加え軽く炒める。もやしと葉の部分も加え更に炒める。

  3. 3

    オイスターソース・しょうゆを入れて更に炒める。味がなじんだら出来上がり。

コツ・ポイント

強めの中火で炒めた方がもやしがシャキッとして美味しいです。

このレシピの生い立ち

青梗菜の炒めものを考えてみました♪
レシピID : 1131198 公開日 : 10/05/19 更新日 : 10/05/19

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