大根のおじやの画像

Description

大根の入ったおじやです、大根が柔らかくなっておじやによくあいます。
不思議と大根臭さがなく、家族に好評です

材料 (1人分)

300g
コンソメ顆粒
小さじ1/2杯
中華出しの素
小さじ1/2杯
日本酒
10cc
小さじ1/4杯
大根直径10センチくらいのもの
2センチくらい
お茶碗半分強

作り方

  1. 1

    大根は1㎝弱の角切りにして、土鍋に入れ分量の水を入れて煮る

  2. 2

    水が沸騰して大根が透き通ってきたら、コンソメ顆粒、中華出しの素、日本酒と塩を加える

  3. 3

    味付けをしたらご飯を入れて、土鍋にふたをして沸騰するまで強火にして、沸騰したら中火にする

  4. 4

    吹きこぼれやすいので、注意しながら15~20分煮る。
    煮あがったら10分程度むらして出来上がり。

  5. 5

    好みで、ハムやにらのみじん切りを加えるのもお勧め。
    胡椒は好みで加えてもよいでしょう

コツ・ポイント

ご飯の固さは好みで調節してください。理想は大根とご飯が同じやわらかさ。
大根嫌いの娘もこれだったらよく食べてます。
大根のジアスターゼでご飯の消化もよく、繊維も取れるのでお勧めですよ。

このレシピの生い立ち

病気の治りかけや旦那の二日酔いの時に出てくる我が家の定番のおじやです
レシピID : 1133417 公開日 : 10/05/22 更新日 : 10/05/24

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