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キャラ弁　太陽サンサン

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Description

目玉焼きをメインに！

材料 （１人分幼児向き）

（太陽）　卵
１個
人参
３ミリ輪切１枚
（つくね）①　鶏ひき肉
３０グラム
木綿豆腐
１０グラム
片栗粉
小さじ１
②砂糖
大１
醤油
大２
みりん
小１
（和風サラダ）　ミニトマト
１個
きゅうり
４分の１
人参
３ミリ輪切１枚
市販の和風ドレッシング
適量

作り方

  1. 1

    太陽
    目玉焼きは焦げないように水をたしながら弱火で焼く。
    人参は茹でてから切る

  2. 2

    チキンライス
    ミックスベジタブルと鶏ひき肉を炒め、フライパンの端でケチャプとウスターソースを炒め、ご飯を混ぜ合わせる

  3. 3

    つくね
    ボールにひき肉、豆腐、つなぎの片栗粉を混ぜ合わせてからだんごを作りフライパンで焼き②をからめる

  4. 4

    和風サラダ
    野菜を小さく切り市販の和風ドレッシングであえる

コツ・ポイント

太陽の顔はのりパンチで作ると簡単！
ほほは、ケチャップで！

このレシピの生い立ち

目玉焼きをメインに！
レシピID : 1136543 公開日 : 10/05/24 更新日 : 10/05/24

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ちぃ～ずぅ
キャラ弁　太陽サンサン
by ちぃ～ずぅ