ひじきとさつま揚げの煮物の画像

Description

ちゃっちゃっと簡単にヘルシーひじきの煮物!

材料 (3人分)

1/3~1/2本
★だし汁(水+ダシの素)
100cc
★砂糖
大さじ1
★みりん
大さじ1弱
★酒
大さじ1
★醤油
大さじ3
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    ひじきをぬるま湯で20分ほど戻して、ざるにあげ、流水で洗い、水をきっておく。さつま揚げ、ニンジンは5cm長さに短冊切り

  2. 2

    鍋に油を熱し、1の材料を軽く炒める。油が全体に回ったら、★の調味料を全部加えて煮汁がなくなるまで煮含めて出来上がり。

コツ・ポイント

サラダ油をゴマ油に変えるとコクがでてこれも美味しいと思います。
あとは特にありません。

このレシピの生い立ち

名前の通りひじきとさつま揚げにおかずを作りたくて
レシピID : 1151939 公開日 : 10/06/26 更新日 : 10/06/26

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