ご飯がススム!お魚のアラ炊きの画像

Description

お刺身を作った残りのアラがメイン料理に!濃い目の味付けでご飯が進みます!

材料 (4人分)

お魚のアラ(鯛、ハマチなど)
1匹分
●しょうゆ
150cc
●みりん
150cc
●酒
150cc
150cc
●砂糖
大さじ5~
適量
熱湯
適量

作り方

  1. 1

    お魚のアラをまな板の上に広げて塩を振り、熱湯を回しかける。(霜降り

  2. 2

    ●を鍋に入れて沸騰させる。

  3. 3

    2の鍋に1のアラを入れて、落し蓋をして20分ほど炊く。(弱めの中火

  4. 4

    お皿に盛り付けてできあがり♪

コツ・ポイント

煮汁はアラの半分くらいのかさになるようにします。うちの鍋では150ccずつだったのですが、ご家庭の鍋とアラの量によって煮汁は調整して下さい。(しょうゆ:みりん:酒:水=1:1:1:1、砂糖はお好みで)

このレシピの生い立ち

お魚を丸ごと1匹買ってお刺身を作って~・・・あらら・・・まだまだ食べれるところあるのにもったいないわ~!
レシピID : 1154568 公開日 : 10/06/10 更新日 : 10/06/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ちぇるまま
初アラ炊き!うますぎてご飯すすみました♡ありがとーございます!

味がしみてておいしそう~♪作ってくれてありがとう!