テンペの甘辛の画像

Description

LAスリムセレブの間で話題のテンペを美味しく食べよう!

材料 (2人分)

100g
適量
★黒砂糖
大さじ1
★醤油
大さじ1
★ブラックペッパー
小さじ1
★ガーリックパウダー
少々

作り方

  1. 1

    ★をボールにいれ混ぜ合わせておく。

  2. 2

    写真

    テンペは食べやすい大きさに切って、片栗粉をまぶし。

  3. 3

    写真

    熱したフライパンに分量外の油を多めに敷いて、②を揚げ焼きしていきます。

  4. 4

    ③を①に絡めてできあがり。

コツ・ポイント

お弁当のおかずにキューブ型に切りました。切り方は用途によってアレンジしてください。

このレシピの生い立ち

テンペのおいしい食べ方研究
レシピID : 1164621 公開日 : 10/06/21 更新日 : 10/06/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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Chaccoooo
初テンペ♡!簡単で美味しかったです。

黄色の小鉢に合いますね♪お洒落です。

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由起丸
香ばしいガーリックが食欲をかきたて、凄く美味く頂きました~♡

かわいい菊皿にスタイリングしてもらって光栄です!サンクス☆

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principito
甘辛の味付けがご飯に◎美味しいテンペレシピ感謝:)

マニアックなレシピ見つけてくれてありがとう★こちらこそ感謝

初れぽ
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おんち
初テンペです。ブラックペッパーと甘辛って合いますね♪お弁当に★

お弁当のお供に~♪うれしいです★ハートの子コットかわいいね。