グリーンビーンズ(インゲン)のガーリック風味ソテー

グリーンビーンズ(インゲン)のガーリック風味ソテーの画像

Description

手早く出来るので、簡単に済ませたい日の副菜にぴったり。

材料 (4人分)

冷凍、1袋 解凍しておく。
1/2個 ざく切り
にんにく
3かけ つぶしてから微塵切り
4枚 細かく切る
3,4個 スライス
バター
大匙2
しょうゆ
大匙3
レモン汁
小匙2
白ワイン
1/3カップ
塩、胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンに中火でバター溶かし、少し熱したらベーコンを炒めベーコンがカリカリの少し手前位に炒まったら、にんにく、たまねぎ、マッシュルームを加えてたまねぎが透き通るまで、8分ほど炒める。

  2. 2

    1に、ブラウンシュガーを加えて火を少し弱めて、たまねぎがキャラメル色になるまでいためたら、グリーンビーンズを加え、強火にしてビーンズに火が通るまで塩、胡椒を加えて良く炒める。

  3. 3

    写真

    ビーンズに火が通ったら、ワインを加えて、アルコールを少し飛ばしてから、しょうゆ、レモンを加え、強火で4分ほどざっと炒めて火を止めて最後にチーズを振り掛ける。

コツ・ポイント

紫たまねぎがなかったので、写真では
普通のたまねぎを使用。

このレシピの生い立ち

レシピID : 116510 公開日 : 03/11/12 更新日 : 03/11/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ACレイちゃん
ちょっとオシャレなグリーンビーンズソテーで、パーティーにも使えそうです。
初れぽ
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Bomboo
このレシピを参考に作ってみました♪パパも気に入ってくれました~