ニラたっぷりスープ♪の画像

Description

ニラをたっぷり使った冷え症改善スープ♪
夏こそクーラーなどで冷えやすい季節なので、ニラで栄養もたっぷりとりましょう♪

材料 (2人分)

600cc
1/2個
1/2把
中華スープの素
小さじ1
塩こしょう
適量
☆食べるラー油
適量

作り方

  1. 1

    にらは5mmくらいの幅に細かく切っておく。

  2. 2

    鍋に水、中華スープの素、新玉ねぎのスライスを入れて加熱する。

  3. 3

    沸騰し、玉ねぎが透き通ってきたら塩コショウして味を調える。

  4. 4

    火を止めてから、ニラをいっきに加えてかるくまぜたらできあがり♪
    おこのみで食べるラー油をかけてもおいしい♪

コツ・ポイント

火を止めてからニラを加えるのがポイント!
ニラの栄養を加熱によりあまりこわさずに食べられます☆
溶き卵をくわえたらボリュームもup♪♪

このレシピの生い立ち

ニラが3把で98円!だったので、たーーっぷりいれたら以外に甘くて美味しかった☆
栄養たっぷりニラスープ大好きです♪
レシピID : 1168391 公開日 : 10/06/25 更新日 : 10/06/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
minami1977
そのままでも食べラー入りもどっちもおいしい♪あたたまります^^*

minami1977さんありがとーo(≧▽≦)oオイシソウ♪

初れぽ
写真
*とみこ*
ニラたっぷりで美味しい(*'v')♡優しい味が旨♡ご馳走様です❤

とみこさん♪レポありがとうございましたo(≧▽≦)o嬉しい♪