市販のミートボールで♥お弁当にもう一品
:::Lisa:::
作り方
-
-
1
-
市販のミートボール（そのまま袋ごと湯せんにかける様なタイプで味付きのもの）をボイル。
-
-
-
2
-
フライパンに油をひき、ピーマン・玉葱・人参をしっかり炒める。
フライパンをちょっと冷ます。
-
-
-
3
-
2のフライパンに1のミートボールを袋を開けて投入。
水も少々入れ、タレをのばす。
タレを野菜に煮絡ませて完成♪
-
-
-
4
-
お好みで白ゴマをふっても♥
-
コツ・ポイント
3の工程で熱々のフライパン＆強火で調理するとあっという間にタレが煮詰まってしまうので、ちょっとフライパンが冷めた状態＆弱火～中火で調理してくださいね♪
このレシピの生い立ち
レトルトのミートボールが安かったので・・・。
:::Lisa:::
