ほうれん草を食べる♪冷製ポタージュ

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Description

和風のゴハンに合わせてかつおだしベース♪
ほうれん草を濃厚に感じられる様にしました。
甘みはしっかり炒めた玉ねぎで

材料 (4人分)

たまねぎスライス
150g
バター
20g
白ワイン
大さじ2
大さじ1
300cc
顆粒かつおだし
小さじ2
塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    フライパンにバターを温め玉ねぎを弱火中火で焦がさない様にじっくり炒める(20分くらいかけて炒める)

  2. 2

    ほうれん草を洗って、塩を少し入れた湯で色よく茹でて冷水で冷まして水気をしっかり絞って3cm幅くらいにカットします。

  3. 3

    玉ねぎがしっかり炒まったら、白ワインを振り入れてアルコールを飛ばし薄力粉を全体に振りかけ、よく馴染ませます。

  4. 4

    3に常温の牛乳を2回に分けて入れて、小麦粉がダマにならない様に木べらでしっかり混ぜ合わせます。

  5. 5

    ミキサーに4と2を入れて滑らかになるまでしっかりミキサーします。

  6. 6

    お鍋に入れて沸騰しない様に静かに温め、粉末かつおだしを加え塩で整えたら、粗熱を取って冷蔵庫でしっかり冷やして出来上がり

コツ・ポイント

1の玉ねぎはしっかりじっくり炒める程甘みがでます。
焦がさない様に常に木べらで混ぜながら炒めてください。

このレシピの生い立ち

夏バテの時期でもさらっと栄養を取れるものを…と作りました
レシピID : 1182540 公開日 : 10/07/11 更新日 : 10/07/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ばく89
優しい味で美味しい♪2歳の娘も気に入ってました!

お子様にも喜んでもらえて嬉しいです♪ありがとうございます☆