そうめんかぼちゃのコクうまサラダの画像

Description

さっぱりとしたそうめんかぼちゃにコクうまだれをかけて。夏にぴったりのしゃきしゃきとしたサラダです。

材料 (4人分)

適量
コクうまだれ(レシピID :1186049)
大1.5
★めんつゆ
大3
★オイスターソース
大1
★酢
小1.5
★ゴマ油
小1.5

作り方

  1. 1

    写真

    そうめんかぼちゃを半分にカットします。端の部分も切り落とします。種とわたを取り出しておきます。

  2. 2

    写真

    3cmほどの輪切りにします。

  3. 3

    写真

    竹串がすっと通るくらいまで茹でます。(茹で過ぎないように)

  4. 4

    写真

    冷水にとります。ほぐしていくと、そうめん状になってきます。

  5. 5

    写真

    写真のように皮だけ残ります。

  6. 6

    写真

    ザルにとり水切りします。食べるまで冷蔵庫でよく冷やしておきます。

  7. 7

    写真

    コクうまだれ(レシピID :1186049)を作ります。★の調味料をよく混ぜ合わせます。(白ゴマは、すってから)

  8. 8

    大葉を刻んでおきます。

  9. 9

    器に盛り付けて大葉をちらします。コクうまだれをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

茹で過ぎるとしゃきしゃき感がなくなりますのでご注意ください。
冷たくしていただきます。

このレシピの生い立ち

我が家の定番のたれを使って、そうめんかぼちゃにあわせました。
レシピID : 1186030 公開日 : 10/07/14 更新日 : 10/08/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32 (32人)
写真
マイク伊東
そうめんかぼちゃの調理が楽しかった。大葉たっぷりでサッパリ!コクうまだれも美味しかったので、いろいろ他の食材で試したい。
写真
さくらバス
えのき入り。ごはんが進むサラダでした!また作ります◎
写真
ciao_3yoshi
冷たく冷やして頂きました❗暑い日にはもってこいですね‼ありがとう
写真
京のお抹茶
コクうまだれが本当に旨っ(^○^)!大葉の香りも良いですね☆