咳止めシロップ
Description
我が家の常備薬のひとつ、薬草飴は如何?
繊細なお子さんや、ストレスばかりの大人へ(笑
繊細なお子さんや、ストレスばかりの大人へ(笑
材料
(海苔佃煮ガラス瓶:1ビン)
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[オリヂナル]
■カモミール
乾燥10g
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(ハーブのティーバック2袋で可)
■しょうが
2cm大ひと欠け
■シナモン
3振り
300〜350cc
■砂糖
28〜30g
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[アレンジ]
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■メリッサ(レモンバーム)
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神経過敏で胃の不快や頭痛など一緒にからんでいる時
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■マロウブルー
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咳や発作が酷くなってしまった時
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何れもカモミールに置き換えるか、カモミールと半量ずつブレンドにします。
作り方
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1
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ハーブは、ティーバッグなら紐を取って袋だけに、乾燥ハーブなら\100紙ティーバッグ等に入れる。
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2
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しょうがはよく水洗い、皮ごとスライスか刻みにしてハーブとは別の紙バッグに、シナモンも中に振り入れてから閉じる。
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3
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鍋に水と、ハーブやしょうがの紙バッグを入れて30分放置。
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4
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蓋をして弱火にかけ、濃いハーブティーを煮出す‥‥匂いは強烈、薬湯ばり。あまり蓋は取らず、匂いも大事、閉じ込めて!
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5
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材料により違いはあれど基本紅茶色、マロウブルーは紫がかる事も。沸騰ok、お急ぎなら中火も可。
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6
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色良くなったら具を取り除き鍋に砂糖を入れ、カラメルソースの要領で気長に煮詰める。私は砂糖多め、とろみ強め。
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7
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火からおろし鍋底を冷やすか自然冷却後、清潔なガラス瓶へ移動し、はい完成。
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8
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基本レシピはサイダーで割るとジンジャーエール風、紅茶や緑茶の甘味料にも。但しあくまで薬飴、1日10gにとどめて。
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コツ・ポイント
特にありません、火加減もお急ぎ加減に応じて変更可。でも材料比は現レシピでベストバランスかな?
このレシピの生い立ち
神経性気管支喘息の王子のために、薬じゃないけど『おくすり』レシピ。