実家の味 インゲンのクタクタ炒め煮

実家の味 インゲンのクタクタ炒め煮の画像

Description

夏の定番! しみじみ美味しい、実家の味。
ご飯に良く合う常備菜です。

材料 (3~4人分)

200g
サラダ油
小さじ2
150㏄
しょうゆ
大さじ1.5
砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    インゲンは両端を折り取り、2~3つに折る。折ることで味がしみやすくなります。
    (面倒な場合は包丁で切って下さい)

  2. 2

    写真

    サラダ油を熱し、インゲンを2~3分炒める。油が回ったら水を加え、ときどき混ぜながら水分が無くなるまで炒め煮する。

  3. 3

    写真

    砂糖を入れてひと混ぜし、次にしょうゆを入れる。
    味を絡めるように炒め水分を飛ばす。
    このまま冷ます。

  4. 4

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    食べるときに温め直し、器に盛り付けます。
    ごまを散らして完成。
    冷めたままでも美味しいので、お弁当にもオススメ!

コツ・ポイント

色は冴えませんが、クタクタになるまで火を通すのがこの料理のポイントです。
インゲンの美味しい時期、我が家では倍量で作り 常備菜として毎日食べます。

このレシピの生い立ち

夏になると毎日のように食卓に登場した、懐かしの一品。
祖母や母の味を思い出しながら作ってみました。
レシピID : 1193214 公開日 : 10/07/29 更新日 : 11/07/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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はに333
今回は本当にクタクタになるまで根気よく煮ました!やっぱりこれ♪

わかってらっしゃる(笑)クタクタばんざ~い(笑)れぽ感謝❤︎

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はに333
家庭菜園のインゲンで!おいしいので、いっぱい作りました♪感謝!

たくさん作って下さったのですね(嬉)!こちらこそれぽ感謝^^

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さらぼっち
自家製太くなってしまったインゲンで。クタクタおいしくなりました!

自家製インゲン美味しそうですね♪(嬉)れぽ感謝です~(^^)

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ピナタンポポ
このクタクタ感が好き~♡なんだか懐かしい♪感じのお味がいいねぇ♪

はじめまして。そうそう、懐かしい感じですよね。れぽ感謝^^♪