焼き鯖のゴマだれの画像

Description

お母さんがよく作ってくれていた、懐かしい味です。
白いご飯と相性バツグン!

材料 (2人分)

1匹
少々
醤油(濃い口)
大さじ2杯
みりん
大さじ4杯
白すりごま
大さじ2杯
小さじ1杯

作り方

  1. 1

    テフロン加工のフライパンに小さじ1杯の油をひき、中火にかける。

  2. 2

    2枚おろしにした鯖に塩を振る。皮を下にして焼き、火を弱火にし、蓋をして焼く3分焼く。

  3. 3

    ひっくり返して、蓋をし、更に2分焼く。

  4. 4

    蓋を外し、火を強めて、両面パリっとするまで焼く。

  5. 5

    皮が上の状態で、鍋肌より、大さじ4杯のみりんを加える。
    少し煮詰めたら、醤油、すりごまを加えたら出来上がり。

コツ・ポイント

★塩・少々を材料に追加しました。(2010/7/30)
焼く前に、”鯖に塩を少々ふる”というのを書き忘れていました。

このレシピの生い立ち

小さい頃から、お母さんがよく作ってくれた、懐かしい味です。
白いご飯とよく合います!
レシピID : 1197718 公開日 : 10/07/28 更新日 : 10/07/30

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