茄子とプチトマトの素麺チャンプルー

茄子とプチトマトの素麺チャンプルーの画像

Description

食欲が無い時にもピッタリ!!
定番の素麺に飽きたときの夏野菜たっぷりチャンプルー。

材料 (2人分)

2人分
1本
6~8個
ニンニク
1カケ
イタリアンパセリ
少々
オリーブオイル
大さじ2
<調味>
コンソメ粒子
小さじ1/2
塩コショウ
少々
醤油
小さじ1/2
大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子は半分に切り、更に4等分にして縦長に切る。
    プチトマトは、半分に切る。

  2. 2

    素麺を茹でて、冷水にさらしておく。
    ニンニクをみじん切りにしてオイルをひいたフライパンに入れる。

  3. 3

    にんにくの香りが出てきたら茄子を加え炒め、茄子がしんなりしてきたらプチトマトを入れて崩しながら炒める。

  4. 4

    トマトからジュースが出てきたら調味料を加える。
    そこへ素麺を加えて最後にイタリアンパセリ完成。

コツ・ポイント

イタリアンパセリはシソでも代用できます!
最後に味を確認して、薄いようなら塩コショウで調えてください。

このレシピの生い立ち

定番の素麺を一工夫して!
レシピID : 1201937 公開日 : 10/08/03 更新日 : 10/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
miyuoga
ちょっとアレンジして作りました。美味しかったです♪

夏野菜たっぷりで爽やかですね(o^^o)