厚揚げ・いんげん入り♪牛のしぐれ煮

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Description

お肉以外の野菜などもくわえて、もりもり食べてもチョッと安心!甘辛い煮汁がよくしみこんでます。しょうががポイントね

材料 (3~4人分)

牛こま切れ肉/薄切り肉
200g
1枚
10本
しょうが
1かけ
◎和風だし(かつお)
250cc
◎みりん
大さじ2
◎砂糖
大さじ2
◎酒
大さじ2
◎しょうゆ
大さじ3~4

作り方

  1. 1

    しょうがは千切りに。インゲンはヘタをとり、そのまままたは半分に切る。

  2. 2

    厚揚げは熱湯でゆでて一度油ぬきし、洗って冷まして食べやすく切る。

  3. 3

    牛肉は細切りにする。

  4. 4

    鍋に◎を入れてわかし、しょうが、牛肉を入れて煮立たせたら、中~弱火にしインゲン、厚揚げをくわえて煮る。

  5. 5

    写真

    蓋して10分、蓋はずして15分くらいで煮えました。

コツ・ポイント

お好みで、紅しょうがを添えても◎
このほかに、材料は板こんにゃく、糸こんにゃく、干ししいたけ、キクラゲ・・・等ヘルシーなものが合います

このレシピの生い立ち

牛こま肉、賞味期限内だけどちょっと古そう!、そこで登場の救出レシピです。肉がすくないので、ありあわせの材料でかさまししておかずのひとつに。
レシピID : 1202505 公開日 : 10/08/03 更新日 : 10/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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54才のおじさん
簡単、甘辛い優しい味が良く染込んで、美味しく頂きました。
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クックあこ
作り置きに✨取り合わせがとても良くて美味しかったです🥰また作りたいです♪
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mrs.Queen
こんにゃく追加で、義父へ差し入れ。次はしいたけも入れたいです!
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あっこ姉
旬のインゲン美味しく頂きました!さっと簡単にできちゃいました!ごちそうさま〜