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☆を合わせて、柚子胡椒をよく溶かしておきます。蕎麦は茹でて冷水で洗って水気を切っておきます。
ゴーヤは種と白い部分を取って薄切りにして水にさらしておきます。豚バラは細切りにします。
フライパンにごま油を入れて、豚バラを炒めます。水気を切ったゴーヤも入れて軽く炒めます。☆を入れて、よく馴染ませます。
3に蕎麦を入れて、具や汁が蕎麦とからむようによく混ぜ合わせます。全体がよく混ざったら器に盛って完成です。