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スーパーで購入した鰹のたたきを一口大に切る。付属の野菜(大根等)がある場合は別に分けて刻んで置いておく。
タレの材料を混ぜて電子レンジで30秒加熱し、冷ます。
冷めたタレに鰹のたたきをしばらく漬ける。
きゅうりをせん切りにする。みょうがはせん切りにし、軽く塩揉みして、水にさらして絞る。
食べる直前に、漬けた鰹と野菜を和え、煎り胡麻を散らす。