ボール要らず!簡単タンドリーチキン★゛

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Description

ビニール袋一つで下味・つけ込みができちゃうとっても簡単な作り方です☆
しかも調味料漬け込むのは30分!←

材料 (4人分)

2枚(約750g)
サラダ油
適量(焼くときに使用)
●カレー粉
大さじ1.5
3/4カップ
●醤油
大さじ2
●ケチャップ
大さじ3
●すりおろしニンニク
小さじ1.5
●コンソメ
5g
●塩
小さじ1/3
●ガラムマサラ(お好みで)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉は厚いところを包丁で開き,フォークで全体に穴を開けてから,それぞれ2等分する。

  2. 2

    写真

    ●の調味料をビニール袋に入れてよく混ぜてから,鶏肉を入れる。
    (袋が破れない程度に!)

  3. 3

    冷蔵庫に入れて,30分漬け込む。
    (30分でも十分味は染みこみますが,時間が長くなるほどより深い味わいになります!)

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油を熱し,鶏肉のタレを軽く切ってから皮を下にして焼く。

  5. 5

    程よく焼き色がついたら裏返し,中火でじっくりしっかり焼く。
    (約6~7分が目安です)

  6. 6

    焼く時にフタをしておく方が,しっかりお肉の中まで火が通りやすくなります。

  7. 7

    写真

    分かりにくいですが•••
    ①の段階で一口大に切ったバージョンです☆食べやすいのでお子様にはこちらの方がオススメ!

  8. 8

    写真

    おすすめの付け合わせは,とも肉さんの「ジャガイモのミルク煮(ID:1288976)」です☆ チキンの辛さにピッタリ!

  9. 9

    写真

    2011/04/13
    KaHo2度目の話題入りいたしましたっ☆
    皆さん,ありがとうございます^^

  10. 10

    写真

    ついに100レポ達成!!3年越しの夢です!皆さん本当にホントにありがとうございますっっ(*^^*)

コツ・ポイント

鶏肉は火がかなり通りにくく,じっくり焼かないと中が生になってしまいます。なので表面は焼けているつもりでも,きちんとお肉を切ったり,竹串で刺してみたりするなど,チェックしてください^^
2011/01/05 写真&手順を追加変更しましたd

このレシピの生い立ち

あるお店で食べた試食のタンドリーチキンが忘れられなくて,その料理をアレンジしてみました^-^
学生の私でも作ることができた,とっても簡単で美味しい料理ですw
レシピID : 1217608 公開日 : 10/08/24 更新日 : 15/10/04

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