5656ダイエットクッキー の画像

Description

冷凍庫に1回分づつ保存して グーグーおなかにたっぷりのお茶とともに♪
1回分6枚 約80キロカロリー

材料 (66枚分 )

180グラム
小さじ半分
沖縄黒糖(粉末)
30グラム
100グラム
適量

作り方

  1. 1

    薄力粉 黒糖 BPを合わせてふるう

  2. 2

    1に豆乳を入れてよく混ぜて一つにまとめる。ラップをし、30分ほど冷蔵庫に。

  3. 3

    オーブンを170度に温める。冷蔵庫から生地を出し、片栗粉をしたトレイ等の上で5ミリ程度の厚さにのばし、型抜き。

  4. 4

    180度で20分。

コツ・ポイント

やわらかい生地なので冷蔵庫で冷やすと型抜きしやすいです。

このレシピの生い立ち

仕事から帰ってきて 夕飯つくりの合間に
「グーぴた」 できるクッキー

アンチエイグのシンボルである ハート型で♪
レシピID : 1218428 公開日 : 10/08/25 更新日 : 10/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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papikun
少し豆乳を減らして、トースターで簡単に^ ^ごちそうさまです!
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cookie32
噛み応えあって美味しかったです☆絶対また作ります!

気に入ってもらってよかったです!ココアやきなこもお試しあれ☆

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マックん
抹茶と、きな粉と二種類つくりましたー。おいしー。はまりそうです。

おいしそう! 久しぶりに創作意欲がわきました。ありがとう♪

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RinRinKuu
噛めば噛む程って感じで顎が強くなりそう♪噛み応え充分で満足です❤

かわいい形につくってくれてありがとう♪ダイエットがんば!