レンジで◇夏野菜やきそば
ぴよぴよにすと3
作り方
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2
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ピーマンは種をとって5ミリ程度の幅に輪切り。もやしは洗って水をきります。
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3
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１と２を耐熱の皿に入れてレンジ加熱。茹で野菜キーがついている機種ならおまかせ。大体500㍗で3分～5分を目安に。
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4
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焼きそば麺を一食ごと包装されている袋ごと耐熱の皿にのせて500ワットで1分30秒から2分30秒加熱し温めます。
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5
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ボールに４の麺を入れて粉末ソースとオイスターソースを絡めます。
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6
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３のレンジ茹で野菜は水気が出ているので水をきってから５の麺に加えます。
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7
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皿に盛り、粉チーズをかけてどうぞ。
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コツ・ポイント
いつも自分が使っている市販のやきそば麺には油がまぶしてあるので油は加えません。製品によっては油のまぶしてないもの？があるかもしれないのでその場合はサラダ油かオリーブ油を小さじ半分くらいを手順５で加えるといいかもしれません。
このレシピの生い立ち
暑くて火を使いたくない日に作ります。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ぴよぴよにすと3
