レンジで蒸し鶏
作り方
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1
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鶏肉はナイロン袋に入れて 酒をふり クレソル・生姜のすり下ろしをいれ軽くもむ。
600wで三分加熱。
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2
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キャベツをザクザク切る。
キャベツを耐熱皿に敷き①の鶏肉を入れ ラップをし 600wで再度三分加熱。
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3
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盛りつけようの皿に②をもる。
お皿に残った汁はあとで使うので残しておく。
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4
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ごーや・ かぼちゃ・しめじを それぞれナイロン袋に入れてレンジで加熱。
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5
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ミニトマト・④の野菜を器にもりつける。
③の汁を 全体にかける。
ドレッシングなどをかける。
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6
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①の工程で 塩を少を追加し 味を濃くしておけば それでも旨いです。 ブラックペッパーをふれば尚旨いです。
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コツ・ポイント
材料を加熱しすぎないこと。
個人的には何もかけずに塩味で食べるのが好きかな。
個人的には何もかけずに塩味で食べるのが好きかな。
このレシピの生い立ち
火を使いたくないのでありまする。