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ヨーグルトを水切りします。キッチンペーパー、コーヒーフィルター等々。お好きなものでどうぞ。キットは早業が出来ます。
ブロッコリーを食べやすい大きさに切り。茹でておきます。茎はスライサーでひらひらも面白いです。
グレープフルーツは皮を剥いておきます。
お皿にグレフル、ブロッコリー、水切りヨーグルトを盛り付け、アーモンドスライスを散らし、BPをたっぷり掛けます。
☆を混ぜたものを上から掛けて召し上がれ。
きゃーo(≧∇≦o)リピレポとっても嬉しいー♪完食ありがとー
ヌーシちゃん作ってくれてありがとう♪私もバルサ大好きなの嬉し