スプーン・タコ
作り方
-
-
1
-
うずら豆を水につけて戻す。(一晩)
-
-
-
2
-
たまねぎのみじん切りをオリーブオイルで炒め、そこへ牛ひき肉を加える。
さらにトマトジュース・スープストックを投入。
軽く塩・胡椒してしばし煮込む。
-
-
-
3
-
豆が戻ったところで、鍋に投入。2とあわせたところへ、ホーメルのチリビーンズ缶(写真)を投入。さらに煮込む、煮込む。
-
-
-
4
-
豆が柔らかく煮えてきたら、さらに塩・胡椒・チリパウダーで味を調え、まだ煮込む(笑
-
-
-
5
-
全体にもったりするぐらいまで煮込んだら、出来上がり。
-
-
-
6
-
トルティアチップ(塩味のものが手に入ればベスト。なければドリトスだのドンタコスだのでも可)を皿に敷き、シュレッドチーズを散らした上から、熱々の豆をかける。
レタス・トマトを乗せ、お好みでサルサソース(写真)をかけて食す。食べこぼし注意(笑
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
留学していた時、ホストマザーから習ったんだってばよ。
TEXMEX。
TEXMEX。