とろとろナスの肉味噌がけ
作り方
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1
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なすびの皮をピーラーでむいて、短冊に切る。1,5センチ角くらい。水にさらしてあくを抜く。
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2
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キッチンペーパーで水分をざっと取り、片栗粉をまぶす。
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3
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塩を一つまみいれた熱湯でやわらかくとろんとするまで茹でる。
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4
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ざるにあげて水を切り、盛り付けてキューピーうまみ肉味噌風をたっぷりかける。
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コツ・ポイント
水にさらすのはいつもより長めにしました(30分くらい)なすの水分をとってからはたく程度に片栗粉をまぶす。あまりつけすぎるとこてこてに・・なすに油をつかってないのでヘルシーだおおもいます^^
このレシピの生い立ち
子供たちのナス嫌いを克服させるため、どうやったら食べやすくなるかと考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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