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ピーマンとちくわの塩こぶ和え

ピーマンとちくわの塩こぶ和えの画像

Description

2011.4.25話題入り⑧
あと一品に。ピーマンのシャキシャキ感と、ちくわの食感がナイスマッチ☆お弁当にもどうぞ♪

材料 （４人分）

ピーマン
５～６個
ちくわ
２本
塩こぶ
適量
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    ピーマンとちくわを細切りにする。

  2. 2

    ごま油をひいたフライパンでピーマンとちくわを炒める。

  3. 3

    火を止めて、塩こぶを入れ、和える。

    できあがり！

  4. 4

    【もっと簡単＆ヘルシーに！】
    ピーマンをレンチンして、ちくわと塩こぶを和える！

    できあがり！

コツ・ポイント

塩こぶは入れ過ぎると塩辛いので、少しずつ入れながら、味を調節してください。

このレシピの生い立ち

母がよくお弁当用に作っていたピーマンの塩こぶ和え。ちくわが余っていたので、プラスしてみたら、ピーマンとちくわの食感の違いが美味しかったので。
レシピID : 1252214 公開日 : 10/10/06 更新日 : 11/04/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

27件 (23人)
2014年2月28日
写真
masabagel
マッシュルーム入り！塩昆布旨味たっぷり簡単＼(^o^)／

はじめまして☆レポありがとうございます。アレンジ素敵☆感謝♪

2013年8月10日
写真
ちょぱちょぱとにぃ
簡単で美味しい!!お弁当の彩りにちょうどよいおかずですね♪

はじめまして☆美味しそうなお弁当♪嬉しいコメント＆レポ、感謝

2012年3月1日
写真
シャンプーハット
塩昆布だけでいいお味がつくわぁ♫簡単で助かりますお弁当に入れたよ

いつもいろいろ作ってくれてありがとう❤お弁当、食べたい^^

2012年2月18日
写真
３びきの子ぶたのまま
皆弁に♪超簡単！旨1品♪切り方違うけど（汗）助かります♡

いつも本当にありがとう♪我が家でも好評のレシピだよ❤

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( )
りのあゆ
ピーマンとちくわの塩こぶ和え
by りのあゆ