お値打ちお刺身でOK!中華風刺身☆

お値打ちお刺身でOK!中華風刺身☆の画像

Description

揚げたワンタンの皮と松の実が、食感のキメ手☆ お野菜もたっぷりとれヘルシー♪ 鯛ではなくてもお安い刺身でOKです☆

材料 (4人分)

ハマチの刺身(お好みのものでOK)
半身
1/2把
1本
10cm
適宜
★しょうゆ
大さじ2
★お酢
大さじ2
★砂糖
小さじ2
★サラダ油
大さじ2
★ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    お刺身は薄く切っておく。

  2. 2

    水菜は4cmくらのザク切りにしておく。

  3. 3

    大根とニンジンは、かなり細めの千切りにし、水にさらしておく。

  4. 4

    ワンタンの皮を5mm幅に切り、油でサっと揚げておく。

  5. 5

    松の実も油で、キツネ色になる程度揚げておく。

  6. 6

    ★の材料を混ぜてドレッシングを作っておく。

  7. 7

    皿に水菜をひき、その上にお刺身を並べ、大根とニンジンの水気をきってなるべく 高さが出るように盛り付ける。

  8. 8

    ワンタンの皮と、松のみを全体に散らし、⑥のドレッシングをまわしかける。

コツ・ポイント

松の実は他のナッツ類でも良いですが、個人的には風味が良いのでオススメです♪

盛り付けは豪快にお刺身が見えないほどお野菜をのせちゃうと意外とキレイに見えます☆

このレシピの生い立ち

余ったシュウマイの皮の消費するために思いついたお料理♪ お刺身は鯛ではなくハマチ使用で低価格です♪ 
レシピID : 1252418 公開日 : 10/10/07 更新日 : 10/10/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
keiO3
野菜たっぷりに、色々な食感で美味しく頂きました♡レシピ感謝✿

こちらこそレポ感謝感謝です!彩り鮮やかで美味しそう♪

写真
いこみか
野菜もしっかり取れるしサッパリして美味しかった♪リピ決定です!

リピ決定嬉しいお言葉♪素敵なレポに心から感謝です☆

初れぽ
写真
Hoink
ハマチないので鯛で♪ドレッシングがよいお味で美味しく頂きました。

こちらも作って頂けたなんて感激♪嬉しいレポ感謝感謝です☆