おうちで簡単★トマトのパエリヤ
作り方
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オリーブ油を大さじ1入れた鍋ににんにく、鶏肉を入れ、軽く炒め、玉ねぎも加えて、軽く炒める。
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3
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トマトを手で握りつぶしながら鍋に加え、コンソメの素、水400ccを加え、弱火でコトコト。途中アクをすくう。
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5
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お米が透き通ったら、鍋のトマトスープを全部、フライパンのお米にかける。
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6
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水がお米の1cm上になっていればOK。足りない時は、水をたす。
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8
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徐々に煮つまり、中央の水分がなくなってきたら、フタをあける。
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9
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お好みの具材をのせ、またフタをして、5分むらして完成!
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10
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レモンをそえて、食べる時にしぼります。
とっても美味♪
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コツ・ポイント
◇上にのせる具材は、色を考えてのせるときれいです。
…赤(パプリカやプチトマトや海老)、緑(アスパラ、インゲン豆、おくら等)、
黄(パプリカ、卵)
◇れんこんやごぼうで作ってもヘルシーでとってもおいしいですよ♪
…赤(パプリカやプチトマトや海老)、緑(アスパラ、インゲン豆、おくら等)、
黄(パプリカ、卵)
◇れんこんやごぼうで作ってもヘルシーでとってもおいしいですよ♪
このレシピの生い立ち
おうちで簡単にパエリアが作れるようにアレンジしました。
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